88.7 دمشق و ريفها
89.9 القلمون الشرقي طريق دمشق-حمص
94.3 حمص وريفها , مصياف وريفها, وحماه
100.9 السويداء ، درعا و القنيطرة و أريافهم،
88.6 اللاذقية و ريفها - سهل،الغاب ، أجزاء من محافظات،حلب و ادلب،و حماه
98.8 أجزاء من طرطوس والمنطقة الوسطى
95.5 طرطوس، وريفه
برنامج يتناول العادات السلبية التي قد يقع بها الصائم دون قصد سواء نفسية أو اجتماعية أو غذائية
يذاع كل أحد وثلاثاء وخميس في شهر رمضان الساعة 5 عصراً
الإعداد: رشيق سليمان
تقديم : عمار قضماني
إخراج : شيرين خوري
موضوع الحلقة: العادات السلبية الغذائية
الضيوف: خبير التغذية والكوتش بشار صقور
موضوع الحلقة : عن التدخين قبل الافطار
الضيوف: الخبيرة الاكيميائية براءة حداد
